발목이나 손목 등 무릎관절을 삐어 절룩거리며 힘들게 다니는 어린이들이 더러 있습니다. 염좌란 무리한 관절 운동으로 삔 것을 말하는데 좀 더 구체적으로 설명하면 뼈에는 이상이 없이 관절을 유지하고 있는 인대나 그 주위 조직에 손상을 입은 것을 염좌라고 합니다. 염좌의 증상 치료 응급처치에 대하여 알아봅니다. 1. 증상 1) 다친 부위가 몹시 아프다. 눌러 보거나 움직이면 더욱 아프다. 2) 내부에서 출혈이 있으므로 붓고 열감이 있다. 3) 부종이 빠지면서 차츰 퍼렇게 변하며 운동에 지장을 주는 경우도 있다. 2. 치료 1) 염좌가 가벼울 때 : 탄력붕대로 고정하고 가능하면 움직이지 말아야 하며 잘 쉬면 차츰 낫는다. 2) 염좌가 심할 경우 : 반드시 x-선 촬영으로 뼈에 골절이 있는지를 확인해야 하며 골절이 없더라도 신중히 치료하여 습관성 염좌를 일으키지 않도록 해야 한다. 그러므로 반드시 병원에 가야한다. ◉ 응급 처치법 ① 심하게 아프면 움직이지 못하게 부목을 대고 붕대로 고정시킨 후 병원으로 후송한다. ② 부상 초기에는 많이 붓는 것과 아픔을 덜어주기 위해 냉찜질 해 주는 것이 효과적이며 다친 곳을 심장보다 높여준다. (응급처치 예) 산이나 야외에서 발목을 삐었을 때 신을 신은 채(부목 역할을 한다.) 보자기 같은 것을 대각선으로 접어 삼각건으로 활용하여 맨 후 병원으로 가면 가는 동안에 상처가 악화되는 것을 막을 수 있다.