미국의 헬스데이 닷컴은 오렌지가 건강한 신체를 유지시켜주는데 무척 큰 영향을 미친다고 소개. 우선 오렌지는 노화를 억제하고 산소 공급과 이동을 원활히 하는 플라보노이드가 풍부한 과일이라고.

또한 각종 암 예방을 해주는 작용도 뛰어나다며 자연스럽게 일반 가정에서 민간요법으로 항암 효과를 얻을 수 있는 과일이라고 보도했다.

아울러 오렌지 외에도 레몬, 자몽, 키위 등 감귤류와 포도, 브로콜리, 녹차, 적포도주 등에도 풍부해 항암 효과와 노화 현상을 억제하는 성분들이 포함 되어 있다고 한다.

최근 해외 많은 의료진들은 기존의 약 등으로 인한 치료 방법 보다는 약을 쓰지 않고도 일반인들의 주변에서 얻을 수 있는 식품을 이용해 건강한 삶을 유지하자는 대체 의학을 많이 연구 및 소개 하고 있다.

예로부터 밥 만한 보약이 없다는 말처럼 우리 주변에서 얻을 수 있는 식품들을 잘만 섭취한다면 건강한 무병장수의 삶을 충분히 누리며 살 것이다.

<리뷰스타>